zaczynamy jesienny sezon na bieganie

Dodano 6 listopada 2015 przez plik GPX
zaczynamy jesienny sezon na bieganie
  • Opis
  • Mapa
  • Punkty

Kod trasy

70493
Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Informacje

  • Rodzaj aktywności: Bieganie
  • Stopień trudności: Średni
  • Gwiazdki:  3.0
  • Dystans: 4,5 km
  • Czas trwania: 0 h 34 min
  • Średnia prędkość: 7,92 km/h
  • Przewyższenie: 27,2 m
  • Suma podejść: 85,6 m
  • Suma zejść: 97,6 m
  • Data: 5 listopada 2015
  • Lokalizacja: zambrów
389879
droga22
przyszla jesien wiec jakos trzeba rozruszac kosci. spacer sacerem ale moze udalo by sie troszke pobiegac. Pomny zeszlorocznych problemow z kolanem zaczalem spokojnie od truchtu...ale wyjatkowo dobrze wyszlo. :) przezylem i nie odnioslem wiekszych obrazen cielesnych i psychicznych..moze beda nastepne razy :)
brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy
Tagi
Rowerem po Roztoczu
Moja mapa 0