Wśród pól i lasów w wokół Toszka.

Kolejna wycieczka rozpoczynająca się i kończąca w Poniszowicach. Tym razem rower górski.
Samochód można zostawić pod kościołem, na jednym z parkingów.
Kierujemy się na zachód w kierunku miejscowości Widów. Po minięci szkoły i bloków dawnego PGR-u, za krzyżem skręcamy w lewo w drogę polną. Zakręt w prawo i dalej prosto w kierunku lasu. Przez las ciągle prosto, dolej między polami. Droga fatalna, nawet dla górala. Na rozjeździe skręcamy w pierwszą drogę w prawo i dojeżdżamy do Widowa (dzisiaj należało pokonać głęboki wykop powstały po budowie gazociągu). Skręcamy w lewo w drogę asfaltową i po 100 m. w prawo. Najpierw asfalt, potem droga polna prowadząca przez wąwóz do lasu. Lasem objeżdżamy miejsce startu Poniszowice w odległości ok 2-3 km dojeżdżając do Niekarmi i dalej przysiółek Jagiełę.
Trasą czarną rowerową kierujemy się w górę do kolejnego lasu w drodze do Toszka. W Boguszycach dojeżdżamy do drogi asfaltowej, skręcamy w prawo do Toszka. Przejeżdżamy obok oczyszczalni ścieków dojeżdżamy do skrzyżowania z DK94, którą przecinamy kierując się do Sarnowa.
Za boiskiem w Sarnowie skręcamy w prawo w polną drogę, piaszczystą i wspinamy się na Wzgórza Sarnowskie aby przedostać się na ich drugą stronę. Następnie długi zjazd, przecinamy drogę 907 i podjazd do Kotliszowic. W Kotliszowicach jeden skręt w prawo zgodnie z trasą żółtą i prosto do Wilkowiczek. W Wilkowiczkach skręcamy w prawo w kierunku Toszka, a za wiaduktem w lewo do Pisarzowic. Za Pisarzowicami w prawo na DK94 przez 500 m. w dużym ruchu i na wzniesieniu skręcamy w lewo do Ciochowic. Musimy dostać się do drogi do Słupska, która znajduje się na drugiej stronie miejscowości w stosunku do wjazdu. Gdy ją znajdziemy, to poprowadzi nas przez urokliwy zakątek koło zalewu do miejscowości Słupsko. Stąd 3 km do Poniszowic i jedyna droga przez pola doprowadzi nas do naszego samochodu.