Sky Race Veroli

Dodano 12 stycznia 2019 przez plik GPX
Sky Race Veroli
  • Opis
  • Mapa
  • Punkty

Kod trasy

139045
Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Informacje

  • Rodzaj aktywności: Bieganie
  • Stopień trudności: Trudny
  • Gwiazdki:  4.7
  • Dystans: 23,0 km
  • Czas trwania: 6 h 31 min
  • Średnia prędkość: 3,52 km/h
  • Przewyższenie: 977,53 m
  • Suma podejść: 1 655,34 m
  • Suma zejść: 1 731,24 m
  • Lokalizacja: Veroli
787620
1981826_618861284917757_8938723471949086579_n25
787621
1897010_10206043759845300_3021021341351093858_n74
787622
10292146_920104378052948_2748985892678405935_n62
787623
11050696_10204280515198851_2781103311404288599_n54
787624
10524284_920103768053009_8257976060247891215_o98
787625
11188166_10206035525439445_6410891664623058941_n77
787626
11146510_1610490362523130_8508788662506417752_n23
787627
11227780_10206053622611863_2084184136454270685_n83
787628
11230972_10206053241322331_7914904574265674291_n43
787629
11350456_1610693075836192_4129608032707525132_n77
787630
11351178_10205460257484819_9222152309334517539_n80
787631
11403115_10206053242602363_424099198448636355_n59
787632
11411709_10206856650644358_4720778451742433684_o32
787633
11535692_10206035427196989_7550063359937642520_n93
787634
11535925_10206053622211853_6377881586271366498_n66
788824
area picnic Prato di Campoli
Miejsce startu biegu. Mozna tu zaparkowac by ruszyc na trase.
788825
Madonnina di pratelle
788833
Monte Ginepro 2007 mnpm
788834
Monte Fragara 2005 mnpm
788835
Monte Passeggio 2064 mnpm
788836
Monte Pratillo 2007 mnpm
788837
Pizzo Deta 2040 mnpm
788838
Chata pod Pizzo Deta
MIejsce otwarte gdzie wrazie co mozna sie schronic badz nawet przenocowac. Warunki nieco spartanskie.
Razem z przyjaciolmi wybralismy sie na wspolny trening na trasie Sky Race Veroli, biegu organizowanego przez Pietro Zeppieri w czerwcu. Trasa nienalezy do latwych. Jest sporo podejsc oraz dosc paskudny zbieg z ostatniego szczytu Pizzo Deta. Bieg naprawde dobrze organizowany,ze sniadaniem i kawa oraz na koniec bogatym pizza lub pasta party i piwem. Sa tez masazysci ktorzy zadbaja o zmordowane nogi na koniec. Trasa tez naprawde cudowna od lesnych drog az po waskie skalne sciezk iwiadacych od jednego do drugiego dwutysiecznika. Zaczyna sie lekko z gorki gdzie mozna sie troszke rozgrzac. Po okolo kilometrze zaglebiamy sie w lesne faggi i zaczynamy wspinaczke. z kazdym km trasa staje sie coraz bardziej stroma.Gdy wybiegamy z lasu na 10 km mamy naprawde morderczy kilometrowy odcinek az do Madonnina di pratelle. Tam pierwszy punkt z woda. Teraz biegniemy kresta przez Monte Ginepro i dalej w kierunku Monte Passeggio. Jest wiec raz z gorki innym raze pod gorke. Na Monte Passeggio nie biegniemy od razu. Zbiegamy z grani i udajemy sie w dol poprzez zielone laki ku dolina az do lini lasu. Tam kolejny bedzie punkt z woda i nastepnie kolejne ciezki podejscie na Monte Scalelle . Przed samym wiezcholkiem odbijamy w lewo w kierunku Monte Fragara i Monte Passeggio. Nogi mamy jak z waty i mimo ze najciezsze juz za nami to dalszy bieg po krotkich z biegach i podejsciach nie jest latwy i przyjemny.Na koniec zeby nie bylo za latwo nie biegniemy sciezka od razu na Pizzo Deta lecz zachaczamy jeszce wczesniej o Monte Pratillo.Po tych wszystkich gorkach podejscie na ostatni najwyzszy szczyt mimo ze niezbyt dlugie jest kolejna mordega i zdobywamy go powoli powloczac nogami. Teraz zbieg. I tu chyba jak dla mnie najgorszy kawalek pierwsz pol kilometra zbiega sie ostro w dol, na przelaj przez krzaki kamienie Nie ma tam jakiejs sciezki. Dopiero od lasu biegnie sie lepiej. Jestam juz widoczna drozka inie jest juz tak stromo jak na poczatku. Ostatni kawalek w dolinie przez laki jest kawalkiem gdzie biegnie sie najlepiej. Leciutko w dol az do samej mety.

Film z trasy

brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy
Moja mapa 0

Dbamy o Twoją prywatność

W celu zapewnienia naszym użytkownikom usług na możliwie najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Uzyskujemy dostęp i przechowujemy informacje na urządzeniu oraz przetwarzamy dane osobowe, takie jak unikalne identyfikatory i standardowe informacje wysyłane przez urządzenie czy dane przeglądania w celu wyboru oraz tworzenia profilu spersonalizowanych treści i reklam, pomiaru wydajności treści i reklam, a także rozwijania i ulepszania produktów. Za zgodą użytkownika nasze aplikacje korzystają z precyzyjnych danych geolokalizacyjnych.

Kliknięcie w przycisk "Akceptuję", oznacza wyrażenie zgody na przetwarzanie danych zgodnie z powyższym opisem. Dokładne zasady zostały opisane w naszej Polityce Prywatności.