category-icon

#podgórę Biskupice

2.0 km
15 min
92 m
73 m
Biskupice
no photo

Charakterystyka trasy

2021-02-16
Biskupice
category-icon
2.0 km
92 m
73 m
15 min
2.3/6
Biskupice:



- dystans: około 2km

- start: Biskupice/Murzynowo około 10km od Płocka

- przewyższenia: na jednej pętli około 130m

- typ trasy: przełaj

- parking: brak, samochód można zostawić przed wejściem do rezerwatu, około 100m od drogi asfaltowej





uwagi:



rozgrzewką warto zrobić w miejscu startu (płasko)

sam podbieg można wydłużyć nawet do 1km, jednak najbardziej efektywny jest właśnie do tych 400m, powyżej tej długości mamy mniejsze nachylenie i na 1km wychodzi około 40m w górę

Komentarze