Nordic Walking w gminie Przeciszów - trasa zielona

Dodano 1 października 2013 przez rysowanie
  • Opis
  • Mapa

Kod trasy

30392
Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Informacje

  • Rodzaj aktywności: Nordic Walking
  • Stopień trudności: Łatwy
  • Gwiazdki:  1.4
  • Dystans: 4,5 km
  • Suma podejść: 131,43 m
  • Suma zejść: 135,15 m
  • Data: 1 października 2013
  • Lokalizacja: Polska, małopolskie, Przeciszów
Nordic Walking Park Przeciszów to blisko 30 kilometrów tras o zróżnicowanym stopniu trudności. Trasy przeznaczone są zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nordic walkingiem, jak również dla tych, którzy szukają wyzwań o charakterze sportowym. Trasy zlokalizowane są na terenie gminy Przeciszów. Nordic Walking Park Przeciszów stanowi sieć, gdzie trasy posiadają punkty wspólne, pokrywają się lub krzyżują. Umożliwia to tym samym dowolne wydłużanie, skracanie lub zmianę kierunku marszu. Trasy oznakowane są czytelnymi tablicami, zgodnymi z ogólnoeuropejskimi standardami rekreacji nordic walking. Zawierają ponadto szczegółowe mapy, ogólne informacje na temat techniki, doboru sprzętu i walorów zdrowotnych nordic walkingu. Na tablicach zamieszczone zostały również informacje o podstawowych ćwiczeniach fizycznych, umożliwiających wykonanie rozgrzewki, wzmocnienie mięśni oraz ćwiczeń rozciągających. Oferta skierowana jest nie tylko do entuzjastów nordic walkingu, ale również do miłośników innych dyscyplin, biegaczy czy narciarzy biegowych.

Trasa zielona to łagodna i niewymagająca dużego wysiłku trasa, zlokalizowana w Przeciszowie. Oznakowana kolorem zielonym 4,5 km pętla posiada części wspólne zarówno z trasą czarną, jak i czerwoną. W zdecydowanej większości szlak poprowadzono drogami asfaltowymi, z wyjątkiem kilkusetmetrowego odcinka polnej drogi. Po wykonaniu rozgrzewki, z parkingu przy Urzędzie Gminy ruszamy na trasę. Początkowo szlak pokrywa się z czarną pętlą. Przechodzimy koło Urzędu Gminy, przecinamy drogę krajową nr 44 i ul. Długą, maszerujemy pomiędzy zabudowaniami Przeciszowa. Mijając pozostałości zabudowań podworskich z II połowy XIX w., dochodzimy do punktu pomiaru tętna. 100 m dalej dochodzimy do drogi nr 949, gdzie czarny szlak skręca w prawo, a my chodnikiem maszerujemy w lewo. Zachowując szczególną ostrożność, ponownie przekraczamy drogę krajową nr 44 i wzdłuż rz. Bachórz dochodzimy do torów kolejowych. Po ich przekroczeniu łączymy się ze szlakiem czerwonym, skręcamy w lewo i po przejściu mostka na rz. Bachórz wchodzimy na polną drogę. Kilkaset metrów marszu po miękkim podłożu i dochodzimy do asfaltowej drogi. Skręcamy w lewo i po przekroczeniu torów kolejowych dochodzimy do parkingu przy Urzędzie Gminy.
Trasę poleca
LGR Dolina Karpia

Na tej trasie przyda Ci się mapa dostępna w naszej aplikacji

Mapa Okolice Krakowa
Okolice Krakowa - mapa turystyczna w aplikacji Traseo

Mapa Krakowa i okolic przedstawia najważniejsze tereny rekreacyjne tego rejonu, m.in. Puszczę Niepołomicką, Dolinki Podkrakowskie i Ojcowski Park Narodowy. Obszar mapy "Okolice Krakowa" zamknięty jest przez Bochnię na wschodzie, Wadowice na...

Mapa Ziemia Oświęcimska. Dolina Karpia
Ziemia Oświęcimska. Dolina Karpia - mapa turystyczna w aplikacji Traseo

Mapa obejmuje tereny od Pszczyny na zachodzie po Alwernię i Wadowice na wschodzie oraz od Chrzanowa na północy po Andrychów i Bielsko-Białą na południu. Wydanie 1, 2017

brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy
Rowerem po Roztoczu
Aplikacja Traseo
Moja mapa 0