Nordic Walking w gminie Osiek - trasa czerwona

Nordic Walking Park Osiek to blisko 32 kilometry tras o zróżnicowanym stopniu trudności. Trasy przeznaczone są zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nordic walkingiem, jak również dla tych, którzy szukają wyzwań o charakterze sportowym. Trasy zlokalizowane są na terenie gminy Osiek. Nordic Walking Park Osiek stanowi sieć, gdzie trasy posiadają punkty wspólne, pokrywają się lub krzyżują. Umożliwia to tym samym dowolne wydłużanie, skracanie lub zmianę kierunku marszu. Trasy oznakowane są czytelnymi tablicami, zgodnymi z ogólnoeuropejskimi standardami rekreacji nordic walking. Zawierają ponadto szczegółowe mapy, ogólne informacje na temat techniki, doboru sprzętu i walorów zdrowotnych nordic walkingu. Na tablicach zamieszczone zostały również informacje o podstawowych ćwiczeniach fizycznych, umożliwiających wykonanie rozgrzewki, wzmocnienie mięśni oraz ćwiczeń rozciągających. Oferta skierowana jest nie tylko do entuzjastów nordic walkingu, ale również do miłośników innych dyscyplin np. biegaczy.





Interesująca trasa rekomendowana szczególnie jako jednostka regularnego treningu nordic walking. Początkowo trasa pokrywa się z zielonym szlakiem. Po wyjściu ze Stadionu Sportowego, skręcamy w lewo i chodnikiem wzdłuż ulicy Głównej maszerujemy, aż do końca chodnika. Jeszcze chwila i za znakami szlaku skręcamy w lewo, gdzie asfaltowym dywanikiem wśród pól, wychodzimy na niewielkie wzniesienie. W dole po prawej widzimy stawy, a przed nami wyrastają zalesione szczyty Beskidu Żywieckiego. Dochodzimy do skrzyżowania i ulicą Włosiańską pomiędzy zabudowaniami maszerujemy blisko 2 kilometry. Ulicą Akacjową, a następnie Spacerową dochodzimy do Lasu Karolińskiego - niewielkiego kompleksu leśnego, gdzie usytuowana została tablica z ćwiczeniami. Po ich wykonaniu za moment skręcamy w lewo i ulicą Karolina maszerujemy w kierunku centrum Osieka. Początkowy 500 metrowy fragment bez chodnika, wymaga zachowania szczególnej ostrożności. Skręcamy w ulicę Sobótkową i za znakami szlaku, przecinamy ulicę Główną. Ulicą Stawową dochodzimy do ulicy Starowiejskiej, gdzie łączymy się z czarnym szlakiem. Jeszcze niespełna 2 kilometry marszu i przechodząc przez Centrum Osieka dochodzimy do Stadionu Sportowego, zamykając pętlę czerwonego szlaku.