Nordic Walking w gminie Osiek - trasa czarna

Nordic Walking Park Osiek to blisko 32 kilometry tras o zróżnicowanym stopniu trudności. Trasy przeznaczone są zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nordic walkingiem, jak również dla tych, którzy szukają wyzwań o charakterze sportowym. Trasy zlokalizowane są na terenie gminy Osiek. Nordic Walking Park Osiek stanowi sieć, gdzie trasy posiadają punkty wspólne, pokrywają się lub krzyżują. Umożliwia to tym samym dowolne wydłużanie, skracanie lub zmianę kierunku marszu. Trasy oznakowane są czytelnymi tablicami, zgodnymi z ogólnoeuropejskimi standardami rekreacji nordic walking. Zawierają ponadto szczegółowe mapy, ogólne informacje na temat techniki, doboru sprzętu i walorów zdrowotnych nordic walkingu. Na tablicach zamieszczone zostały również informacje o podstawowych ćwiczeniach fizycznych, umożliwiających wykonanie rozgrzewki, wzmocnienie mięśni oraz ćwiczeń rozciągających. Oferta skierowana jest nie tylko do entuzjastów nordic walkingu, ale również do miłośników innych dyscyplin np. biegaczy.


Najdłuższa z tras wchodzących w skład Nordic Walking Park Osiek ponad 15 km pętla oznakowana kolorem czarnym. Całość trasy poprowadzona jest chodnikiem i drogami o asfaltowej nawierzchni. Początkowo przebieg szlaku pokrywa się z trasami zieloną
i czerwoną, aby po pokonaniu 1,8 kilometra samotnie poprowadzić nas ulicą Starowiejską w kierunku na Głębowice. W Osieku Górnym, przy tablicy z ćwiczeniami, droga rozwidla się, aby zatoczyć 8 kilometrową pętlę. Po dojściu do remizy OSP w Głębowicach, za cmentarzem skręcamy w lewo. Zachowując szczególną ostrożność (uwaga! teren niezabudowany – dopuszczalna prędkość dla samochodów 90km/h), lewym poboczem drogi, maszerujemy 2 kilometry do Polanki Wielkiej. Po skręcie w lewo, ulicą Świerkową dochodzimy do punktu pomiaru tętna. Po jego zmonitorowaniu, ulicą Grunwaldzką maszerujemy asfaltową ścieżką, urokliwie wijącą się pośród pól. Na 10,6 kilometrze trasy dochodzimy do punktu widokowego. Naszym oczom ukazuje się piękna panorama na Beskid Żywiecki. Kilometr dalej spinamy pętlę i po skręcie w prawo wracamy na ulicę Starowiejską. Maszerując za znakami szlaku łączymy się z trasami czerwoną a następnie zieloną i po przejściu ponad 15 kilometrów na Stadionie Sportowym kończymy marsz.