NadLeśnik

Zaczynamy na stadionie LKS Zapora Porąbka. Śmigamy po bieżni i przy wylocie ostrym w lewo i już jesteśmy na dróżce wzdłuż rzeki. Mijamy mosteik i nadal tą dróżką aż do lasu i potem kawełek za oznaczeniami aż do szlabanu tu mijamy go już koło domostw i wybiegamy na drogę asfaltową. Zaczyna się szlak ZIELONY. Na drodze w prawo i po ok 150 m w lewo do góry. Po ok 150 m podbiegu tam gdzie kończy się asfalt opuszczamy na chwilę szlak i ostro w prawo podbiegamy trasą za oznaczeniami ok 1km do góry aż ponownie znajdziemy się na ZIELONYM. Nim prawie do samego końca (z małymi odejściami ciśniemy aż do szczytu na Bukowskim Groniu i potem nadal ZIELONYM aż do KOCIERZA- ok 11,5 km ( duży ośrodek narciarsko-wypoczynkowy) i tam na pkt posilamy się i skręcamy w lewo na CZERWONY w kierunku na POTRÓJNĄ . Na ok 15,5 km na Potrójnej (rozejście szlaków) skręcamy w lewo na CZARNY i nim zbiegamy do ok 18,5 km i tam schodzimy ze szlaku za oznaczeniami przekraczmy strumień i wybiegamy na drogę . Skręcamy w lewo i zaraz ostro w prawo i pod górę za oznaczeniami ale bez szlaku ( tu kontrola ). Po ok 3 km dobiegamy do szlaku CZERWONEGO i skręcamy w lewo (23 km). Mijamy Leskowiec i przed schroniskiem (nie dobiegamy do niego) skręcamy ostro w lewo CZERWONYM (ok 26,5 km) i zbiegamy nim ok 3,5 4 km i skręcamy w prawo z CZERWONEGO za oznaczeniami. Dobiegamy po ok 1 km do ZIELONEGO i nim w dół ok 500 m dobiegamy do strumienia, przekraczamy go i w Targoszowie WIECZORKACH przy szlaku ZIELONYM trafiamy na pkt odżywczy (ok 31,5 km). Biegniemy cały czas ZIELONYM i po ok 15 km dobiegamy do Kocierza gdzie przekraczamy ulicę i już za oznaczeniami wspinamy się łąką i lasem aż do asfaltu. Nim w prawo i trafiamy z powrotem na pkt na przełęczy Kocierskiej. Ok. 49 km. Tu w lewo na szlak CZERWONY. Nim dobiegamy aż do rozejścia szlaków CZERWONEGO I NIEBIESKIEGO (ok 15,5 km) i tam skęrcamy w lewo na NIEBIESKI. Nim już prosto na sam dół zbiegamy do zapory w Czernichowie. Przebiegamy ZAPORĘ i za nią jakieś 50 m po lewej znajdziemy pkt żywieniowy obok Urzędu Gminy (ok 23 km) . Tu warto się napić i zjeść bo czeka nas ostatni fragment trasy . Najpierw NIEBIESKIM do góry przez CZUPEL (ok 27 km) i schronisko na Margurce (ok30 km) i nadal NIEBIESKIM do przełęczy Przegibek (ok 32 km), Tam przebiegamy ulicę i nadal szlakiem NIEBIESKIM za oznaczeniami dobiegamy do Gaików ok 33,5 km . Skręcamy w prawo na CZERWONY i kierujemy się na Hrobaczą Łąkę (duży krzyż) ok 37 km i dalej CZERWONYM na dół do zapory. Przebiegamy Zaporę i już za nią skręcamy w lewo w ZIELONY i asfaltem prosto na dół aż do mety.