Duch Pogórza 2019 - 23 marca 2019 r.

Link do regulaminu:



http://duchpogorza.com.pl/1_2_regulamin.html



Charakterystyka ogólna

Duch Pogórza jest imprezą biegową, w trakcie której jej uczestnicy będą rywalizować na trasach przebiegających po szlakach turystycznych, poza szlakami oraz na drogach publicznych (bez wstrzymywania ruchu innych użytkowników) Pogórza Przemysko Dynowskiego. Trasa poprowadzona jest w 98% po użytkach leśnych. Na trasie występują naturalne przeszkody w postaci powalonych drzew, rowów z wodą, zarośli, pozostałości po wycince drzew i inne.

Cel imprezy

Promocja gminy Dubiecko, Pogórza Przemysko Dynowskiego i okolic.

Popularyzacja biegów trialowych oraz Nordic Walking, jako uniwersalnej i aktywnej formy spędzania czasu wolnego.

Integracja środowisk sportu amatorskiego

Termin i miejsce

Duch Pogórza: 23.03.2019 start i meta: Dom Kultury, Winne Podbukowina 37-750 Dubiecko.

Program

Szczegółowy program zawodów zostanie podany w komunikacie technicznym.

Trasa i start

Bieg będzie rozgrywany jednocześnie na 5 dystansach :

Upiór - 100km +/- 4140m



Duch - 60km +/- 2760m (Mistrzostwa Polski Leśników)



Duszek - 30km +/- 1380m



Diabelska trzynastka - 13km +- 450m



Zmora - sztafeta (sztafeta musi składać się z 3 zawodników).



Trasa zostanie w całości oznaczona.





Zostaną również rozegrane zawody NORDIC WALKING na dystansie:



Duszek -30km +/- 1104m



Diabelska trzynastka - 13km +- 450m Szczegółowe informacje zostaną zamieszczone w komunikacie technicznym. Trasa będzie poprowadzona po pętli o długości ok 30 kilometrów. Trasy biegów będą oznakowane. Każdy zawodnik może również posiadać i korzystać z własnej mapy turystycznej lub nośników GPS.



Szczegółowy przebieg trasy, znakowanie oraz zasady bezpieczeństwa zostaną podane w komunikacie technicznym oraz podczas odprawy technicznej. Szczegółowy i ostateczny przebieg trasy zostanie opublikowany w formie mapy poglądowej. Organizator zastrzega możliwość zmiany przebiegu trasy w dowolnym terminie. Dystanse podane są w przybliżeniu ze względu na możliwe błędy pomiarowe urządzeń GPS.



Limity czasowe i limity miejsc



Limity czasowe oraz liczba zawodników, która może wziąć udział w poszczególnych dystansach:



Upiór - 90km +/- 3312m start 00:00 limit 17 godzin -100 osób



Duch - 60km +/- 2208m start 5:00 limit 12 godzin - 200 osób



Duszek - 30km +/- 1104m start 11:00 limit 6 godzin - 150 osób



Diabelska trzynastka - 13km +- 450m start 15:00 limit 2 godziny - 150 osób



Zmora (sztafeta 3x30km +/-1104m) start 00:00 limit 17 godzin - 20 drużyn



Nordic Walking (30km +/-1104m) start 9:00 limit 8godzin - 100 osób



Nordic Walking (13km +- 450m) start 13:00 limit 4 godziny - 150 osób



Limity na okrążeniach:



Upiór 90km/sztafeta- wejście na II pętle do 5:00 (5 godz.) wejście na III pętlę do 11:00 (11 godz.)



Duch 60km - wejście na II pętlę do godziny 11:00 (6 godz.)



Organizator zastrzega sobie prawo zmiany limitów czasowych w zależności od warunków atmosferycznych i terenowych panujących na trasie.





Baza zawodów będzie miała miejsce w Dom Kultury - Winne Podbukowina, 37-750 Dubiecko



Organizatorzy

Stowarzyszenie Duch Pogórza

Kontakt

duchpogorza@gmail.com

Tel. 694451929