Jak się ubrać w góry jesienią to pytanie, które zadaje sobie wielu turystów planujących wyjazd w Tatry, Karkonosze czy Beskidy. Październik potrafi zaskoczyć różnorodną pogodą – od złotej polskiej jesieni, po chłodne deszcze, a nawet opady śniegu w wyższych partiach gór. Aby cieszyć się wędrówką i nie ryzykować wychłodzenia czy przemoknięcia, trzeba postawić na odpowiedni strój i przemyślane warstwy.
Jesień to pora przejściowa, kiedy pogoda zmienia się bardzo dynamicznie. Rano temperatura w dolinach może wynosić kilka stopni, w południe robi się ciepło i słonecznie, a po zmroku powraca chłód. Na wysokości powyżej 1500 m n.p.m. pojawiają się już pierwsze opady śniegu. Taki rozstrzał warunków wymaga od turysty wszechstronnego ubioru, który sprawdzi się w wielu scenariuszach.
Październikowe wyjście w góry bez odpowiedniego stroju może skończyć się przemoczeniem, przewianiem i utratą komfortu termicznego. Dlatego najlepiej myśleć o ubiorze warstwowo i mieć w plecaku zapasową odzież, którą można szybko założyć w razie pogorszenia pogody.
Najlepszym rozwiązaniem w górach jest tzw. system „na cebulkę”, czyli kilka warstw, które można dodawać lub zdejmować w zależności od temperatury i aktywności.
Warstwa bazowa – bielizna termoaktywna z wełny merino lub syntetyczna. Odprowadza wilgoć i zapobiega wychłodzeniu organizmu.
Warstwa docieplająca – polar, lekka puchówka lub bluza techniczna. Jej zadaniem jest zatrzymywanie ciepła.
Warstwa zewnętrzna – chroni przed wiatrem i deszczem. Najczęściej wybierane są kurtki trekkingowe w góry, które łączą oddychalność z wodoodpornością. Polecamy sprawdzić ofertę na https://www.skalnik.pl/odziez/odziez-meska/odziez-meska-kurtki gdzie można znaleźć kurtki idealne w góry.
Dzięki takiemu podejściu można dopasować ubiór do aktualnych warunków i uniknąć przegrzania podczas marszu czy wychłodzenia na postoju.
Jesienią w górach spodnie muszą chronić przed chłodem, ale także umożliwiać swobodę ruchu. W październiku dobrze sprawdzają się modele softshellowe, które łączą elastyczność z odpornością na wiatr. Jeśli prognozy zapowiadają intensywne opady, warto rozważyć także spodnie hardshell, które pełnią funkcję ochronną w czasie deszczu. Na co dzień najlepiej wybierz wytrzymałe spodnie trekkingowe (np. stąd https://www.skalnik.pl/odziez/odziez-meska/odziez-meska-spodnie), które sprawdzą się zarówno na łatwych szlakach, jak i podczas dłuższych trekkingów.
Kurtka jesienna w góry powinna być lekka, pakowna i odporna na zmieniające się warunki. Hardshell z membraną zatrzyma deszcz, a softshell zapewni większą oddychalność przy dynamicznym marszu. W chłodniejsze dni przydaje się także cienka kurtka puchowa, którą można założyć pod membranę.
Oprócz podstawowych warstw i odpowiednich spodni warto pamiętać o akcesoriach. Czapka lub opaska chronią głowę przed wychłodzeniem, a rękawiczki zabezpieczają dłonie przed wiatrem. Jesienią przydatny jest także komin lub lekki buff, który osłania szyję. Warto mieć w plecaku zapasowe skarpetki – jeśli pierwsza para zamoknie, druga uratuje komfort marszu.
Dodatkowo nie można zapominać o kijkach trekkingowych, które pomagają utrzymać równowagę na śliskim, pokrytym liśćmi szlaku. Ich użycie zmniejsza także obciążenie kolan, szczególnie podczas zejść.
fot. freepik
Jesienne dni są krótsze, a warunki na szlakach mogą zmieniać się z godziny na godzinę. Dlatego planując trasę, trzeba brać pod uwagę wcześniejszy zachód słońca i możliwość nagłego pogorszenia pogody. W plecaku obowiązkowo powinna znaleźć się czołówka, mapa, termos z ciepłym napojem i apteczka. Nawet krótka wędrówka może przeciągnąć się, jeśli na trasie spotkasz błoto, oblodzenie czy mgłę ograniczającą widoczność.
Jesień to też czas, gdy ruch turystyczny w górach maleje. Choć to plus dla osób ceniących ciszę, oznacza też, że w razie problemów na szlaku możesz być zdany wyłącznie na siebie. Warto poinformować bliskich o planowanej trasie i godzinie powrotu.
Październikowe wyjście w góry wymaga przygotowania na zmienne warunki. Podstawą jest ubiór warstwowy – bielizna, docieplenie i warstwa zewnętrzna w postaci kurtki membranowej lub softshella. Do tego konieczne są spodnie trekkingowe odporne na wiatr i wilgoć, a także dodatki chroniące głowę, dłonie i szyję. Odpowiedni strój nie tylko zwiększa komfort marszu, ale przede wszystkim zapewnia bezpieczeństwo. Jeśli zastanawiasz się, jak się ubrać w góry jesienią, pamiętaj: w plecaku lepiej mieć jedną warstwę za dużo niż marznąć i ryzykować wychłodzenie organizmu.