Park powstał w 1979 roku. Jego powierzchnia to 38 950 ha + 14 195 ha strefy ochronnej (otuliny), lasy zajmują 63% powierzchni, a wody 3,5% (ok. 40 większych jezior). Na terenie parku znajdziemy urozmaicony świat flory i fauny, rezerwaty przyrody jak i jej pomniki, Obszary Natury 2000 i obiekty kulturowe. Park obejmuje zasięgiem tereny dwóch grup etnograficznych. Północna to Kujawy, a południowa należy do Mazowsza Polnego. Warto wybrać się na szlaki rowerowe i piesze po tym ciekawym regionie. .
