Monti Lepini - Anello Semprevisa e Capreo da Pian della Faggeta

Dodano 2 lutego 2020 przez plik GPX
Monti Lepini - Anello Semprevisa e Capreo da Pian della Faggeta
  • Opis
  • Mapa
  • Punkty

Kod trasy

165218
Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Informacje

  • Rodzaj aktywności: Bieganie
  • Stopień trudności: Średni
  • Gwiazdki:  4.9
  • Dystans: 21,4 km
  • Czas trwania: 5 h 37 min
  • Średnia prędkość: 3,8 km/h
  • Przewyższenie: 876,73 m
  • Suma podejść: 1 307,03 m
  • Suma zejść: 1 308,43 m
  • Data: 31 grudnia 2015
  • Lokalizacja: Carpinetto Romano - Italia
934554
Fontana
934555
panorama Carpinetto Romano
934556
003
934557
inizio sentiero
934558
casa
934559
Croce di Monte Capreo 1421m
934560
Ingiottitoio
934561
Sella
934562
Monte Semprevisa 1536m
934563
Incrocio sentieri Sezze
934564
Monte Erdigheta 1336m
934565
Monte Pizzone 1313m
934566
jaskinia
934567
Incrocio strada biancha
934568
Fontana dell'Acquicciola
934569
area picnic
934570
start & fine
934571
7263317Master
Troche taki dluzszy wypad w gory. Moi znajomi zazwyczaj na koniec rokuwybierali sie na Semprevisa z Pian di Faggeta. Mi bylo troche malo kilometrow wiec postanowilem trase sobie nieco wydluzyc. Chcialem tez zaliczyc jednego dnia szczyt Capreo i Semprevisa. Znaczna czesc trasy juz znalem z poprzednich wypadow. Start z Pian di Faggeta ulica asfaltowa Retrum Novarum w dol w strone Carpinetto przez okolo 3,5 km az do fontanny z woda. Tam nawiezchnia zmienia sie na szurtowa droga tzn fota i zaczynam wspinaczke. Po kolejnych 3,5 km uzyskuje wysokosc 1000 mnpm i docieram do masztu z antenami. Tu zaczyna sie szlak Sentiero 13 ktory doprowadzi mnie do szczytu i krzyza Monte Capreo (1421 mnpm). Pogoda jestnieco mglista i trzeba bylo uwazac zeby nie zgubic szlaku ta czesc jest nieco mniej uczeszczana niz dalsze odcinki. Mam co prawda trase wgrana w gps ale zboczysz troche w bok i trzeba bedzie znow szukac sciezki zeby nie skakac po ostrych kamieniach. Po okolo 10 km biegu od Pian di faggeta osiagam piewszy szczyt. Dalej bedzie juz latwiej bo znam trase i dokladnie wiem co mnie czeka.
Kolejne 1,5 km zbiegu kreta lesna sciezka i docieram do polany. Nastepnie szlakiem 707a pne sie do Sella i dalej szlakiem 710 do samego szczytu Monte Semprevisa (1536 mnpm) najwyzszego punktu trasy. Tam spotykam kolege z klubu Andrea, ktory przybyl z reszta grupy na coroczny trenning konczacy rok z toastem szampana na szczycie Semprevisa.
Dalej juz tylko w dol, Szlakiem 709 poczatkowo przyjemnym w lesie, pozniej po kamorach przez Monte La Croce i Monte Erdigheta (1336 mnpm) az do Monte Pizzone (1313 mnpm).Zbiegam w lewo z grani w kiegunku szlaku Sentiero 8 krory doprowadzi mnie do szutrowej drogi i dalej az do parkingu gdzie zostawilem auto. Wyszedl fajny trenning okolo 22 km i prawie 1000 m przewyzszenia. Laczny czas to prawie 5 godzin no ale to trening wycieczka z nagrywaniem materialu na filmik.

Film z trasy

brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy
Moja mapa 0

Dbamy o Twoją prywatność

W celu zapewnienia naszym użytkownikom usług na możliwie najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Uzyskujemy dostęp i przechowujemy informacje na urządzeniu oraz przetwarzamy dane osobowe, takie jak unikalne identyfikatory i standardowe informacje wysyłane przez urządzenie czy dane przeglądania w celu wyboru oraz tworzenia profilu spersonalizowanych treści i reklam, pomiaru wydajności treści i reklam, a także rozwijania i ulepszania produktów. Za zgodą użytkownika nasze aplikacje korzystają z precyzyjnych danych geolokalizacyjnych.

Kliknięcie w przycisk "Akceptuję", oznacza wyrażenie zgody na przetwarzanie danych zgodnie z powyższym opisem. Dokładne zasady zostały opisane w naszej Polityce Prywatności.