górska zaDYSZKA 2024

Dodano 15 maja 2022 przez Garmin
górska zaDYSZKA 2024
  • Opis
  • Mapa
  • Punkty

Kod trasy

249243
Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Informacje

  • Rodzaj aktywności: Bieganie
  • Stopień trudności: Trudny
  • Gwiazdki:  3.8
  • Dystans: 12,7 km
  • Czas trwania: 1 h 36 min
  • Średnia prędkość: 7,86 km/h
  • Przewyższenie: 30,6 m
  • Suma podejść: 516,2 m
  • Suma zejść: 520,2 m
  • Data: 3 września 2023
  • Lokalizacja: Łąck
1419477
sędzia
na prośbę sędziego konieczność okazania numeru startowego
1419479
punkt odżywczy
Punkt odżywczy na około 6,5km
- woda
- pomarańcza
- banan
1457889
sędzia
na prośbę sędziego konieczność okazania numeru startowego
1493000
Babka PIASKOWA
górska zaDYSZKA - najkrótszy z triadowych biegów, jednak nie dajcie się zwieść pozorom – tu nie ma miękkiej gry.

Na 13 kilometrach czeka na was ponad 500 metrów przewyższeń, co w połączeniu z sierpniowym słońcem i szybkim tempem spokojnie wystarczy, abyście złapali zadyszkę roku.

Już my się postaramy, by zapewnić waszym łydkom prawdziwie górskie doświadczenia.

Termin zawodów: 25 sierpnia 2024
Miejsce: Grabina k. Płocka
Dystans: +13km
Przewyższenia: 500m
Typ trasy: 100% przełaj
Limit: 2,5h

VI'ta edycja zawodów górska zaDYSZKA.

Bieg organizowany przez i dla miłośników sportu, rekreacji i pasjonatów biegania w terenie.

Bieg ma formę towarzyskiego i amatorskiego rajdu terenowego odbywającego się w pięknej leśnej scenerii, a trasa poprowadzona jest ścieżkami leśnymi Rezerwatu Przyrody Dąbrowa Łącka oraz jego otulinie.

CEL ZAWODÓW
1. Popularyzacja biegania jako najprostszej formy ruchu.
2. Promocja biegania i turystyki pieszej wśród mieszkańców Mazowsza i całej Polski.
3. Integracja środowiska biegowego.
4. Promocja obszarów leśnych Rezerwatu Dąbrowa Łącka, oraz walorów turystycznych i sportowych gminy Łąck.

Określając stopień trudności jako TRUDNY wzięliśmy pod uwagę typowe trasy biegowe w okolicy i na tej podstawie określiliśmy taka skalę.
Zdajemy sobie sprawę że dla wielu trasa będzie łatwa jednak dla zdecydowanej większości będzie to szlak biegowy o znacznej trudności.
brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy
Tagi
Rowerem po Roztoczu
Moja mapa 0

Dbamy o Twoją prywatność

W celu zapewnienia naszym użytkownikom usług na możliwie najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Uzyskujemy dostęp i przechowujemy informacje na urządzeniu oraz przetwarzamy dane osobowe, takie jak unikalne identyfikatory i standardowe informacje wysyłane przez urządzenie czy dane przeglądania w celu wyboru oraz tworzenia profilu spersonalizowanych treści i reklam, pomiaru wydajności treści i reklam, a także rozwijania i ulepszania produktów. Za zgodą użytkownika nasze aplikacje korzystają z precyzyjnych danych geolokalizacyjnych.

Kliknięcie w przycisk "Akceptuję", oznacza wyrażenie zgody na przetwarzanie danych zgodnie z powyższym opisem. Dokładne zasady zostały opisane w naszej Polityce Prywatności.